Esta meditación para niños está creada para ayudar a los más peques a sumergirse en un descanso rápido y profundo.

Una meditación corta y rápida para que los niños aprendan a centrarse en su respiración y relajar tanto el cuerpo como la mente, dejando atrás cualquier pensamiento que pueda estar haciéndoles sentir inquietos o preocupados.Te invito a que hagas esta meditación para niños con tus hijos/as, sobrinos/as o con quién quieras.Y vos, peque, ¡que tengas dulces sueños!

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Música: The Green Orbs