Maxi Mal Anders
Maxi Mal Anders
Maximilian Staudenmaier
Maxi Mal KONZENTRIERT - Wer sich entschieden hat, etwas zu tun, und an nichts anderes denkt, überwindet alle Hindernisse.
8 minutes Posted Jan 18, 2022 at 6:00 am.
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Herzlich willkommen bei MaxiMalAnders!

Heute rede ich über eine Konzentrations-Technik, welche über die Zeit immer mehr an Beliebtheit gewonnen hat.

Die Rede ist von der Pomodoro Technik, welche zwischen fokussierten Arbeitssitzungen und häufigen kurzen Pausen abwechselt, um eine anhaltende Konzentration zu fördern und geistige Ermüdung abzuwehren

Wenn du 

  • Oft durch kleine Ablenkungen entgleist
  • Viele unbefristete Aufgaben zu bewältigen hast
  • Viel und effektiv Lernen willst
  • Dich immer wieder dabei erwischt in Tagträume abzudriften 

ist diese Technik sehr wahrscheinlich einen Versuch wert!

Entwickelt wurde die Technik von Francesco Cirillo in den 1980er Jahren, der Probleme hatte sich zu konzentrieren.

Ich wünsche mir, dass du etwas fürs Leben mitnehmen kannst.

Schreib mir gerne unter [email protected]

oder direkt unter https://anchor.fm/maximilian-staudenmaier/message euer Feedback!

Instagram: https://www.instagram.com/_maximalanders/