La ansiedad es natural porque nos ayuda a defendernos y a salvar nuestra integridad. En este episodio Estefanía Domínguez Ventura, prima de nuestro Host y especialista en temas de ansiedad, nos cuenta su historia con todo el corazón y nos amplía el espectro sobre la ansiedad, sus funciones adaptativas y desadaptativas para poder reconocerlas en nosotros y actuar con responsabilidad ante ella sin miedo ni prejuicio. 

Vive este episodio con nosotros y valida tu ansiedad en MasterClass Para El Alma. 

MasterClass Para El Alma es un podcast imperfecto para gente imperfecta conducido por Sandra Romero & Sebastián Ventura. Disfruta de nuestro contenido exclusivo uniéndote a nuestra cuenta de Patreon: www.patreon.com/masterclassparaelalma

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