Pandeminin getirdiği belirsizlik ile başa çıkmak için genellikle iki eşlikçi var; meşguliyet ve telaş. Boş zaman hayalleri kurarken içinde bulunduğumuz koşuşturma halini dengelemek için neler yapabiliriz? Birçok rol üstlenirken sınırlarımızı nasıl belirleyebiliriz?

Şehirlerimizin ve alışkanlıklarımızın bedenimiz ve ruhumuz üzerine etkisinden bahsederken; Ankara "oturuyor", İstanbul "koşuşturuyor" çare belki de İzmir'de "çimlerde" diyor Judith...

Judith Liberman bu bölümde Klinik Psikolog Şencan Çınar ile pandeminin psikolojisi üzerine sohbet ediyor.

İyi dinlemeler.