黃人波符｜內在平衡，真實表達 from Marisa心之回音

Marisa心之回音

Marisa Chen

黃人波符｜內在平衡，真實表達

18 minutes Posted May 13, 2023 at 1:37 am.

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過去一週，你們過得好嗎？錄這集前，我感覺興奮、期待，就像第一次做這件事一樣。覺得之前的暫停很棒！

黃人波符到現在，關於表達和溝通，你觀察到自己的什麼？

對我來說最關鍵的調整就是「有意識地慢下來」。

不知道你們緊張起來會怎樣？有些人緊張會說不太出話來。

我則是一緊張、一亢奮，就變成連珠炮。但那時話語往往跑在思考前面，有時會白目，或來不及察覺內在的恐懼與討好，隨便說出之後讓自己後悔的話。

因此我給自己的功課是「慢」。慢下來，我能覺察內在是否處於平衡的狀態，然後內外一致的表達。

你如何欣賞一棵樹呢？

抬頭看向他茂密高聳的枝幹樹葉，還是感受你腳下踏著的土地深處，那廣袤深入的根系？

全部的資源都在此時此刻此地。認出在你周圍的祝福。

深入扎根於當下的存在，便能前往更高更遠的未來。

未來不在遠方。

明天就是母親節了，祝福所有的媽媽，母親節快樂！也祝福每一個你，都能溫柔的接納與擁抱你的每個面向，成為你自己的母親。

{今日回音}

＊興奮期待＋NG吃螺絲

＊不委屈同時有智慧的表達

＊從針對、攻擊，移動到好奇、尋求共識

＊內外一致，慢慢來

＊接下來五天的能量！

＊哪一天適合充滿愛的交流？

銀河三角靜心：喉輪-左手肘-右手大拇指

I pulse in order to enlighten,

Realizing life,

I seal the matrix of universal fire.

With the solar tone of intention,

I am guided by the power of intelligence.

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