"Adaptar la práctica (de mindfulness) tiene que ver con entender dónde está la persona y qué necesita". - María Fernanda Porcelli.

Si te interesa explorar de qué va lo que el educador y psicoterapeuta David Trealavan acuñó como "mindfulness sensible al trauma", escucha este episodio que grabé con la psicóloga clínica María Fernanda Porcelli.

Fer es psicoterapeuta, supervisora y facilitadora en EMDR e instructora certificada de mindfulness y compasión. También es cofundadora de humanidadcompartida

Invité a Fer para responder a la pregunta que Trealavan ubica al centro del mindfulness sensible al trauma:

"¿Cómo podemos minimizar los peligros potenciales del mindfulness para sobrevivientes de trauma y, al mismo tiempo, aprovechar sus poderosos beneficios?”

Si prefieres video, en mi canal de YouTube tienes las grabaciones de cada episodio.