薑母鴨、羊肉爐不是吃葷的人的特權，吃素進入秋冬要如何進補，才能禦寒保健，讓身子暖呼呼呢？這集就來討論秋冬有哪些當季食材很適合做料理，便宜好吃又營養，加碼分享，想自己在家冬令進補，又不懂燉湯備料怎麼辦？有哪些偷吃步可以煮出香噴噴薑母鴨、羊肉爐，還有哪些餐廳有提供素食進補，口袋名單一次告訴你！