疫情期間，是不是已經在家裡自己煮，煮到怕了呢？綠潮蔬醒拯救你！這集分享各式可以在家輕鬆做的中西式的菜單，讓大家一日三餐不煩惱，天天都能創意煮蔬食，營養又防疫，再也不怕家人吃膩青菜，面有菜色啦！