Falamos com frequência aqui no Manequim31 sobre como nós, mulheres cristãs, precisamos ser pessoas equilibradas. Deus nos criou de forma integral (corpo, alma e espírito). Por isso, cuidar de todas as esferas da nossa vida é uma forma de agradecer ao Criador e glorificá-lo. Este episódio surgiu da necessidade que nós duas tivemos de cultivar bons hábitos, ainda que aos poucos e, assim, fazer o possível para manter a mente sã nesses tempos que não têm sido fáceis. Esperamos que vocês se sintam inspiradas e encorajadas!