Mamma Jobber
Mamma Jobber
Monster podkast
Hvordan få mer energi med arbeidspsykolog Anette Høy Dye
21 minutes Posted Jun 6, 2022 at 12:00 am.
0:00
21:58
Download MP3
Show notes

I spesialepisode 2 av mamma Jobber snakker jeg videre med arbeidspsykolog Anette. For hvordan sikrer man god selvledelse så man får fordelt energien godt og jobbet mest mulig effektivt? Hva mener Anette om pauser, hva er pomodoro teknikken og hvilke tre deler mener hun vi bør dele dagen inn i?