Мама Говори
Мама Говори
Vanya&Magi
Домашен арест
43 minutes Posted Apr 1, 2020 at 5:00 am.
0:00
43:53
Download MP3
Show notes
В извънредната ситуация на изолация споделяме с теб как ние се справяме с "домашния арест".
Научи защо:
- простичките техники за управление на стреса
- движението в рамките на дома и
- баланисраното хранене
могат да се превърнат в 3 опорни стълба, на които да упрем, за да минем по-лесно през това изпитание.