Jagoda Różycka - psycholog ze stopniem naukowym doktora, terapeuta w trakcie szkolenia, psychodietetyk i przede wszystkim - niezwykła kobieta. W podcaście opowiada o tym, czy każdy z nas posiada umiejętność definiowania własnych emocji i czy każdy potrafi sprawnie się nimi posługiwać. Tłumaczy jak ma się psychologia w Polsce i czy faktycznie jest tak, że w obliczu kryzysu każdy z nas potrzebuje z terapii. Jak odczytywać sygnały mówiące o tym, że już nie radzę sobie z obecną sytuacją? Jak znaleźć dobrego terapeutę? Jak wykorzystywać swoje własne zasoby, aby uporać się z codziennymi problemami? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w naszej rozmowie.