Mais uma biblioteca!! Quando me pedem recomendações de livros para conhecer mais da essência do yoga eu raramente aconselho o mesmo livro. Acho que seria muito difícil só um livro e um só ponto de vista, conseguir partilhar a verdadeira essência do yoga, a complexidade e ao mesmo tempo a simplicidade que está por trás desta filosofia tão antiga. Neste episódio partilho 4 livros que me trouxeram uma nova compreensão do yoga. São livros que mudaram completamente a forma como vivo a minha vida e me permitiram compreender que ela não se separa em nada da prática de yoga e são aqueles livros que considero realmente uma mais valia recomendar a alguém que esteja a começar a mergulhar neste mundo que é o Yoga. Links dos livros mencionados:Krishnamacharya: His life and Teachings - A.G. Mohan & Dr. Ganesh Mohan, 2017: EN: https://www.amazon.es/Hatha-Yoga-Pradipika-Translation-Krishnamacharya/dp/9811131333/ Bhagavad Gita - by Eknath Easwaran: Existem vários comentários ao Bhagavad Gita, este foi o que eu li e recomendo. Não encontrei referências em português. EN: *https://www.bookdepository.com/Bhagavad-Gita-Eknath-Easwaran/9781586380199?ref=grid-view&qid=1555926528928&sr=1-1/?a_aid=sofiamanoMyths of the Asanas - Alanna Kaivalya: EN: *https://www.bookdepository.com/Myths-Asanas-Alanna-Kaivalya/9781601090577?ref=grid-view&qid=1555926652994&sr=1-1/?a_aid=sofiamanoThe Heart of Yoga - T.K.V. Desikachar: EN: *https://www.bookdepository.com/Heart-Yoga-T-K-V-Desikachar/9780892817641?ref=grid-view&qid=1555926709739&sr=1-1/?a_aid=sofiamano PT: (Versão em português do Brasil, sete vezes mais cara que a versão em Inglês) https://www.amazon.com/Coracao-Yoga-Em-Portugues-Brasil/dp/8568871089 *Links afiliados. ———————————————————————————————————————Como podemos conectar: www.sofiamano.com@sofialmanohttps://www.facebook.com/sofiamanoyoga/[email protected]