Miércoles de bienestar integral. ¿Qué tan dormidas o despiertas andamos cada día de nuestras vidas? En este episodio te cuento cómo interpreto la práctica de vivir conscientemente; además, al final te dejo un breve ejercicio que te ayudará a descubrirte a ti y tu nivel de consciencia. ¿Lista? Platícame cómo te fue, te espero en facebook e instagram: @ahoraquesoymama--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ahoraquesoymama/message

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