Nie zawsze pragniemy tego, czego potrzebujemy.

I nie zawsze potrzebujemy tego, czego pragniemy.

W tym odcinku porządkuję jedno z najbardziej mylących, a jednocześnie kluczowych rozróżnień w psychologii: różnicę między potrzebą a pragnieniem.

Mówię o tym:

• czym potrzeba jest w sensie regulacyjnym, a czym nie jest,

• dlaczego pragnienia bywają tak głośne, pilne i przekonujące,

• jak schematy wczesnodziecięce „tłumaczą” potrzeby na pragnienia,

• w jaki sposób doświadczenia urazowe sprawiają, że pragnienie staje się strategią przetrwania,

• dlaczego w uzależnieniach i w trudnych relacjach spełnianie pragnień nie prowadzi do ulgi,

• i jak w terapii organizm stopniowo „oducza się” dawnych strategii przetrwania, odzyskując dostęp do realnych potrzeb.