Show notes
Selbstzweifel hat jeder – ganz normal. Im Alltag aber auch im Bodybuilding spielt dieses Thema eine sehr große Rolle! Wer sich entscheidet auf die Bühne zu gehen, muss sich dessen bewusst sein, dass das Äußerliche zählt und im direkten Vergleich mit den anderen Teilnehmern beurteilt wird. Wenn in dieser Situation Selbstzweifel auftreten, leidet die Ausstrahlung und somit die Bühnenpräsenz des jeweiligen Athleten. Kennst du das, wenn dich deine Selbstzweifel so stark beeinflussen, dass sie dich limitieren? Genau darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit Dominik und suche gemeinsam mit ihm nach Strategien, diese Zweifel zu überwinden.
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