Mikä on joogan päämäärä? Nykyisin puhutaan paljon joogan vaikutuksista – sekä fyysisistä että psyykkisistä – mutta harvemmin siitä, mihin harjoituksen on tarkoitus johtaa.

Vuoden 2026 Helsinki Joogafestival -tapahtumassa Maailmanpuu juonsi paneelikeskustelun, jossa kaivauduimme syvälle joogan olemusta koskeviin kysymyksiin.

Matin ja Miskan seuraan liittyivät joogaopettajat Mervi Enqvist ja Miki Sohlberg. Pohdimme muun muassa, sopiiko jooga yhteen arkielämän kanssa. Jaksossa kuullaan myös ihka uusi käännös sanalle jooga – arvaatko, mikä se on?

Tervetuloa mukaan vapaasti virtaavaan livekeskusteluun.