I denne episode taler jeg med Benedicte Helgson. Siden denne samtale, har jeg tænkt meget over nogle af de emner vi kom ind på. Specielt måden at arbejde med det der kaldes 'Familieopstilling'. Dette er en metode der både bruges individuelt og i grupper, men hvor det faktisk IKKE inkludere hele familien i fysisk tilstedeværelse.

Denne podcast kom til da jeg ville stille min egen nysgerrighed. Jeg har gennem de seneste år været igennem en personlig udvikling, hvor jeg har søgt nær og fjern for hvad der kunne være noget for mig.Jeg landede på coaching og har ikke set mig tilbage siden! Dertil åbnede sig en ny verden, en hvor der er flere coaching veje at gå, metoder at tage i brug og en psykoterapeut uddannelse. Men hvad skal jeg vælge?Jeg interviewer her i podcasten forskellige terapeuter, med forskellige metoder og fremgangsmåder. På den måde kan jeg spore mig ind på mit næste skridt, og du vil forhåbentligt kunne finde en person eller metode der matcher dig.