Dans cet épisode #5 de Lunch Box, Flo accueille Adrian au <a href="https://www.facebook.com/legrandcafefrancais" rel="external nofollow" target="_blank">Grand Café Français</a> à <a href="http://www.aubenas.fr/" rel="external nofollow" target="_blank">Aubenas</a> en <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Ard%C3%A8che_(d%C3%A9partement)" rel="external nofollow" target="_blank">Ardèche</a>.  
Originaire des <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Cara%C3%AFbes" rel="external nofollow" target="_blank">caraïbes</a>, Adrian a grandi à Londres. Il a découvert le plaisir de cuisiner avec sa famille, et c’est un mélange de saveurs qu’il garde en lui. 
Il propose diverses recettes british et des îles, heureux mélange de deux cultures. Adrian apprécie la cuisine de son enfance et on le ressent à merveille à travers sa description de repas de famille.
Vous découvrirez dans cet épisode, des recettes de <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Trinit%C3%A9-et-Tobago" rel="external nofollow" target="_blank">Trinité et Tobago</a> et des saveurs très british !
Une émission produite par la radio <a href="https://www.allolaplanete.fr/" rel="external nofollow" target="_blank">Allô la Planète</a>, la webradio voyage.
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Maud, Fabio et  le goût authentique de l’Italie

Lunch Box est une émission sur le voyage culinaire qui dresse le le portrait d’ un passionné de cuisine et dessine le voyage intérieur qu’il a parcouru pour être qui il est aujourd’hui.
Comment le voyage vient-il à nous ? Quelle est sa source d’inspiration ? Comment la cuisine est liée à la rencontre et au voyage ? Y a t-il des p’tits trucs bons à savoir pour réussir une recette ? Traditionnelle ou recette du monde ?
Moi c'est Flo'. Je  vais aller à la rencontre de ces passionnés, quel que soit le lieu où ils cuisinent, que ce soit chez eux ou ailleurs, dans des cafés, salons de thé, restaurants, près de chez soi ou non.
Prêtons donc une oreille attentive à ces cuistots qui mettent du coeur à l’ouvrage et nous font partager un moment de vie et leurs goûts.
Qu’elle soit familiale, improvisée, issue de formation rigoureuse, la cuisine invite au partage.
On trouvera dans lunch box, une rencontre, un voyage et une recette que l’invité aura choisis de partager sur une musique qui lui ressemble ! Le tout dans un lieu et une ambiance décontractée ils éveilleront peut-être en vous le plaisir de faire partager vos recettes coup de coeur à votre tour ou de tester leurs petites recettes pour poursuivre le voyage...
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