Los conductores explican qué es el Mindfulnes y ofrecen 2 ejercicios durante el podcast para que los escuchas comiencen a practicarlo. Programa emitido el 2 de Febrero del 2021, por Holos Radio.

Conducen: Isis Estrada y Carlos Robles.

Producción: Holos Arts Project y el Proyecto Sendero Espiritual.

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