Lovim ravnotežje
Lovim ravnotežje
Nina Gaspari
229: Z Mojco Sekulić o sestavljanju hranilnih obrokov in sprejemanju boljših prehranskih odločitev
1 hour 9 minutes Posted Nov 15, 2024 at 12:07 am.
0:00
1:09:07
Download MP3
Show notes

Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ninagaspari.com/products/knjiga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hvala za tvojo podporo! ❤️

...

Mojca Sekulić je prehranska terapevtka iz Centra za prehransko terapijo. V tokratni epizodi govoriva o tem, kako razumeti sestavljanje zdravih, hranilno gostih obrokov, kako sprejemati boljše odločitve že med nakupovalnim procesom v trgovini ali tržnici, kako prepoznamo živila, ki nam ne ustrezajo, kdaj gre za intoleranco na posamezna živila in kako zadostimo potrebo po vnosu dovoljšnjega deleža beljakovin v vsakem obroku z izbiro prehrane, da bomo poskrbeli za svoje telo in dolgoročno boljše počutje.

Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora, povezave in dodaten material, najdeš ⁠tukaj⁠.

*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected].