Pogovor o pomenu spremljanja svojih občutij, čustvovanja in upravljanje tesnobe ter o rutinah, ki ti pri tem lahko pomagajo.
Celoten pogovor s Kajo Strniša, ki skupaj  s svojo mamo Branko, psihoterapevtko in terapevtko medicinske hipnoze, stoji za BRST psihologijo, ki tudi na družbenih omrežjih objavlja pomembne informacije s področja duševnega zdravja, lahko poslušaš tukaj:
<a href="⁠https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda91" target="_blank" rel="noopener noreferer">⁠https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda91</a>
...
Trenutki so nova rubrika kratkih delov že objavljenih epizod.

188: O izgubljenosti mladih moških, ustvarjanju in prepoznavanju lepote notranjega sveta (Gal Billa - @redkobesedno)

Lovim ravnotežje, najbolj poslušan slovenski podjetniški podcast, od leta 2019 vodi Nina Gaspari, podjetnica, kolumnistka in avtorica knjige Lovim svoje ravnotežje. Skozi sproščene in nefiltrirane pogovore z gostjami in gosti, ki presegajo ustaljene okvirje, boste doživeli smeh, solze in vse vmes. Vsak petek vas v podcast aplikaciji pričaka sveža epizoda, zato si s prijavo zagotovite, da jo boste hitro ujeli. Želite več? Spremljajte @ninagaspari in pokukajte v zakulisje ustvarjanja svojega najljubšega podcast kanala.