Autossabotagem é um problema real e só quem já viveu sabe.  É clichê mesmo, pode parecer até ensaiado. Você sabe o que precisa ser feito para chegar lá, mas simplesmente esquece, procrastina, sente preguicinha, inventa uma boa desculpa. Olha, vou te contar que eu sou excelente nisso! SOCORRO!Vamos juntas descobrir o que fazer para nos livrarmos desse ciclo vicioso?JÁ DEU 5 ESTRELINHAS?SEGUE A GENTE!@podcastlouvaadeusaCRÉDITOSEssa podcast é uma produção LOUVA A DEUSAConvidadas: Juliana Alves (@julianaalvesiam) e Vanessa Lacerda (@vanessalacerdapsi)Criação, Apresentação e Produção: Sofia MenegonRoteiro: Letícia SilvaEdição: Thais RamosTrilha Sonora: Frã FerreiraProdução: Mayara DallapéBeleza da apresentadora: Studio WGravação: Estúdio banca podcastTecnico de som: J BeneImagem: Jessica Saccol