Ruim een jaar geleden kwam Sanne bij mij in de praktijk. Op mijn vraag hoe het met haar energie zat, kwam ze (achteraf te optimistisch zegt ze) op een voor 30% gevulde batterij. Ze had het niet meer naar haar zin op de PABO. Begeleiden (met gitaar) van kinderenactiviteiten tijdens haar vakantiewerk, gaf haar pas écht energie maar kostte haar ook best wat energie. En oh ja, er stond ook nog een reis naar Curaçao op de planning die al aanbetaald was. Hoe nu verder? Het eerste deel van het #loopbaantraject hebben we vooral gekeken naar #energieverdeling / #energiebalans. Wat of wie kost / geeft überhaupt energie? Hoe weet / voel ik dat? Het nut van pauzes. Grenzen (h)erkennen. Daarna onderzocht ze wat ze wilde qua #werk en werkomgeving. Ze sloot het traject af met een mindmap met wensen t.a.v. werk en daarmee voor eventueel studie. Via Instagram kwam er een retreat in Ibiza op haar pad en daarna volgde(n) ze nog veel mooie uitnodigingen.

#burnout #coaching #houten #online #loopbaan