Wij maken nu bewust tijd vrij om samen te wandelen in de natuur en zo letterlijk even te vertragen. Het is een speciale aflevering. Niet alleen omdat wij elkaar voor het eerst in tijden weer in het echt zien, maar ook omdat dit de eerste keer is dat we buiten een podcast aflevering opnemen. Niet binnen aan een tafel, maar in een bos, al wandelend. Dat belooft wat.

Ben je al lid van onze supergezellig Facebookgroep? Haast je:
www.facebook.com/groups/teamloopuitratrace

Op instagram vind je ons hier: instagram.com/loopuitderatrace/

www.loopuitderatrace.be/

INTROMUZIEK DOOR LiQWYD:
@liqwyd
www.bit.ly/liqwyd-youtube
www.instagram.com/liqwyd
www.spoti.fi/2RPd66h
www.apple.co/2TZtpeG
www.patreon.com/LiQWYD

#33 Alles wat je moet weten over lopen met beweegcoach Silke Boon

Deze podcast is er voor iedereen die even uit de rat race wil stappen en op zoek is naar meer balans in de marathon van het leven. Al lopend proberen Lobke en Jade te balanceren tussen alles wat moet, mag en leuk is in het leven. Ze nemen je mee in de voorbereidingen op hun eerste marathon en hun zoektocht naar de perfecte gezonde en gelukkige levensstijl. Als die al bestaat natuurijk. Luister voor een mooie dosis inspiratie om je eigen geluk en gezondheid een boost te geven.