Show notes
Se under kapitel för beskrivning. Kapitel (00:00) Intro (02:07) Skrivperioden (10:43) Triggad av mig själv (12:37) Strävan att vara cool (16:39) Spelet (samhällets fälla) (17:40) En gammal bild av framgång (22:15) Den sanna framgången(24:05) Vikten att uttrycka känslor (25:05) Mer från skrivperioden (28:20) Försök att passa in & Skam (30:02) Fokusera på din Vision (34:39) Mitt tecknande (36:03) Reflektion från tecknandet (insikt) (40:30) Var öppen för Livet (43:39) Läka & Hitta Balans (46:40) Meditera & Pausa Mönster (49:10) Tanke om att göra hårda saker (53:08) Avslut Jag skulle säga att detta avsnittet går i ett skapande och rofyllt tecken. Jag pratar om min relation till mina egna känslor, hur jag försökt välja bort saker inom mig som jag inte haft modet att möta. Och styrkan som kommer av att möta dig själv på alla plan. Vikten att vara cool. En idé som mitt yngre jag verkligen tog på allvar. Och något som jag märkt har funnits kvar i mig än idag. Vikten av att vara cool, är något som sätter dig in på en väg av att försöka skapa en image utåt, men blunda för vad som är inåt, den du är. Du hamnar i ett spel, där alla försöker uppnå något. För att man från början har släppt kontakten till sig själv. Det är ett spel, med regler, som vi underförstått följer och går efter. Och jag pratar om befrielsen jag kände när jag insåg detta, och bestämde mig för att gå ur spelet. Sluta försök vinn andras tycke. Vinn dig själv. Smida medan järnet är varmt. Något som vi alla hört. Jag pratar om min relation till det uttrycket. Samt fortsätter vidare på samma spår och pratar lite om den här prestationskulturen som blivit rejält trendig. Allt kan lätt bli som en yttre påfrestning, en film som du gärna vill följa och delta. Men ju mer du sjunker in i filmen, så tar du dig an en roll, och glömmer den du är. Så, hur står vi kvar i styrkan att vara den vi är? Jag pratar i vanlig ordning om en hel jävla del. Låt oss samtala, haka på kompis, så myser vi. CONNECT: Instagram: https://www.instagram.com/loggbok7/Kontakt: [email protected]
