银河补习班第一期节目正式上线！

本次邀请嘉宾是银河分管教练老徐，健身多年，近年来开始沉迷举重。

人到中年，举重带来了什么？举重之余人生，为了举重所付出和所收获，以及又能带来了什么启发？

这是一期话唠访谈，但也希望分享给大家一些不一样的对举重和瑜伽的视角。

BTW：徐指导乃资深古典乐爱好者，抖音账号 @四旬老汉学举重

本期背景音乐：The Glenn Gould Edition, Bach: Goldberg