Se você vai para a academia desenvolver os músculos do seu corpo e se manter ativo fisicamente, por que esse não é um hábito quando falamos do seu corpo neuropsicológico?

Ter a experiência de deixar o seu corpo fazer um comportamento até tornar aquilo um reflexo mecânico não acontece só com os movimentos físicos. Rezar, meditar e praticar a compaixão também são atividades que, quando treinadas, acontecem quase que no automático.

Na medicina oriental, nós temos mais de 7 corpos diferentes que precisam ser desenvolvidos e mantidos.

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Obrigada por assistir!  Flávia Lippi – IDHL