Semana passada a gente estava falando sobre como as nossas decisões não são tomadas com tanto livre arbítrio como você imaginava. Hoje, vamos nos aprofundar um pouco mais nessa ideia.

Somos seres biológicos, e por isso, cada uma das suas moléculas formula decisões por nós. Se você escolher um aspecto do seu corpo para conhecer mais e otimizar, já melhorou 30% da sua vida na tríade do Biohacking: corpo, mente e ambiente.

Me conta aqui qual funcionamento do seu corpo você gostaria de entender melhor e o que vai otimizar, que eu te ajudo nesse encontro.

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Obrigada por assistir!  Flávia Lippi – IDHL