Limitless with Kaan
Limitless with Kaan
Kaan Catalpinar
#7 - Mental Sağlığımı Nasıl Korurum?
32 minutes Posted Nov 14, 2023 at 5:39 pm.
0:00
32:59
Download MP3
Show notes

Bu podcastte Yavuz'la birlikte özellikle içinden geçtiğimiz zor dönemleri psikolojik anlamda nasıl aşabileceğimize dair yöntemlere değindik. Zorluklar karşısında hangi yöntemleri uygulamamız, günlük rutinler olarak nasıl hareket etmemiz gerektiğine dair detaylara değindik.

Bu karmaşık konuya kendi penceremizden ışık tutarken siz de bize katılın.

Sorularınız için:
Instagram:
@cestkaan
E-mail:
[email protected]
Daha fazla içeriğe ulaşmak istersen aşağıdaki link üzerinden YouTube kanalıma ulaşabilirsin.
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCHBjyE0HUKS6gErUIvqsOCA
İlham verici motivasyon videosu:
https://youtu.be/mgmVOuLgFB0?si=BAonqLFqRgCWerv7