Lila Kimhi לילה קמחי
Lila Kimhi
Add to My Podcasts
Episodes
About
Reviews
Promote
#368 מדיטציית התרגעות לפני השינה
21 minutes
Posted Oct 22, 2026 at 7:42 pm.
0:00
21:22
Add to My Queue
Download
MP3
Share
episode
Share at current time
Show notes
ריטריט סוטרות, אוקטובר 2026
להרגיש את עצמנו שייכים, אהובים, על פני האדמה...
להרגיש איך הכל תומך בנו
להרפות, ואז להרפות שוב, ואז להרפות עוד...
Previous
#367 הנחיות לתרגול בזמן הווה-נטול הזמן, ובסוף הנחיות לתרגול בהליכה
Next
#368 הרפיה ממחשבות טורדניות ושליליות - סקירה מקיפה
← See all 376 episodes of Lila Kimhi לילה קמחי
