Show notes
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on fysiikkavalmentaja Harri Yrttiaho, ja aiheena on huippujääkiekkoilijoiden fysiikkavalmennus.Mitkä ovat tärkeimmät valmennukselliset opit Harrin uran aikana? Miten Harri huomioi fysiikkavalmennuksessa huippujääkiekkoilijoiden tarpeet, toiveet ja haasteet? Miten ohjelmoida huippujääkiekkoilijoiden voimaharjoittelua? Miten fysiikkaharjoittelussa huomioidaan jääkiekon kompleksisuus?Muun muassa näihin kysymyksiin kuulet podcastissa vastaukset. Tarjolla on todella tuhti paketti näyttöön perustuvasta fysiikkavalmennuksesta ja jääkiekkoilijoiden oheisharjoittelusta kiinnostuneille.Jos työskentelet fysiikkavalmentajana, liikunnanohjaajana, voimavalmentajana, fysioterapeuttina tai haluat tietää lisää jääkiekkoilijoiden fysiikkavalmennuksesta, et voi jättää tätä podcastia väliin.Podcastin kuulet blogissa, ITunesissa, Spotifyssa ja AnchorissaSisältö:(((((((((Seuraa Harria sosiaalisessa mediassa:InstagramTwitterSahatraining.fi



