<p>Buchempfehlungen: 
Mark Wolynn, Dieser Schmerz ist nicht meiner
Sabine Lück, Ingrid Alexander, Ahnen auf die Couch
Ursula Lambrou, Familienkrankheit Alkoholismus</p>

Emotionen regulieren mit Journaling und Yin Yoga

Willkommen bei LightHearted mit Nadine Seuffert – deinem Podcast rund um alles, was dein Herz berührt und dir hilft, in deine Kraft zu kommen. Als Yogapreneuse und Holistic Health Coach bewegen mich vor allem die Themen moderne Spiritualität, das Universum und Energie, Eigenverantwortung und Zufriedenheit. Ich nehme dich mit auf meine Reise auf der Suche nach dem Flow des Lebens und ... Seelenfrieden.

Folge mir gern auch auf Instagram: http://www.instagram.com/nadineseuffert
Falls du mit mir Yoga praktizieren willst, schau gern auf meinem YouTube Kanal vorbei oder auf meiner Website: 
https://www.youtube.com/@nadineseuffert 
www.nadineseuffert.com