ママ起業家であり、心理セラピストとして成功している城間百合江によるPodcast第93回。

今回のPodcastのテーマは、

「モチベーションはいるか？いらないか？」

について。

今回はよくいただく“モチベーションをどのように維持していますか”という質問に城間百合江がお答えしていきます。

モチベーションという言葉に対して囚われていないことが大切！？

仕事をする上では、モチベーションややる気があってもなくても、やらないといけない時がやってきます。

そんな時のおすすめ対処法は

『自分の体と心を大事にする』ということ。

体と心が落ちている時はやり続けることが難しい。

だからこそその対処法を知っておくことが大切です。

体の声に耳を傾ける、その上でやるべきことを淡々とやる。

城間百合江が普段から実践していることも合わせてお伝えしていきます！

今回も最後までお楽しみください。