ママ起業家であり、心理セラピストとして成功している城間百合江によるPodcast第64回。

今回のPodcastのテーマは、

「出来ない時の対処法」

について。

今回はいただいた

“文章が書けない時どうしたらいいですか？”という質問にお答えしながら、
出来ないという壁にぶつかった時の対処法についてお伝えしていきます。

ストレスなく何でもできる人というのは、自分の感情にすごく向き合い、自分の感情に対しても敏感！

自分の感情に敏感であることで自分の感情をより精密に言語化できるようになります。

出来ない原因は何なのか？
言語化できることで自分で対策が打てるようになります！

今回は言語化できるようになるための具体的な方法についてもお届けします。

・　出来ない時にその原因がわからない方

・　出来ない時に何となくそのままにして諦めてしまう方
・　今よりももっと壁を乗り越えていく力を身につけたい方

に必見の内容を今回も盛りだくさんでお届けします。

最後までお楽しみください。