今天這一集是 2021 年的第一集，我從去年底就在思考要做什麼樣的內容，能夠讓大家有種煥然一新、萬象更新的感覺，因此我決定要來做冥想特輯。 我會和大家分享冥想對我們的好處、冥想的進行方式、我自己對冥想的體悟與經驗，在最後也會和大家一起冥想。 當你需要陪伴、療癒或靜心的時候，都能夠開啟這個冥想的音頻，回到 聽完以後，若是喜歡這一次的冥想特輯，歡迎分享給有需要的朋友，也別忘了在我的 Instagram (@turtlegirl_travel) 私訊我，跟我分享你的想法或感覺，或在Instagram 的限時動態分享這一集並 tag 我喔！：） 【訂閱電子報，收到數位遊牧與部落格的免費電子書與更多資源】 • 電子報：https://bit.ly/2LXaWzZ ----------------------------------------------------------------- 歡迎到我的部落格看節目的重點文字稿，並到 Instagram 與我聊聊你的問題或期待的內容喔！ 【 烏龜妹，出走旅行 TurtleGirl's Travel 】 • Podcast: https://sndn.link/turtlegirl • Website: https://turtlegirltravel.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/turtlegirl_travel/ • Facebook: https://www.facebook.com/turtlegirl.travel/ • Email: [email protected] ----------------------------------------------------------------- 每隔週四會在音頻節目裡，為你帶來充實而豐富的內容，期望你在收聽這個 Podcast 後，能在人生的旅途中以不同的思維發現新的可能，以熱情用力活出生命的每一個時刻，擁有自由無畏的精彩，活出自己最溫柔勇敢的樣貌。 如果你喜歡《旅創浪人 Life Show》，別忘了在 Apple Podcasts 打五星評分，留言給予鼓勵或建議。 也別忘了訂閱及分享給你身邊會的朋友（真的非常的謝謝你❤️），讓這個音頻廣播能持續下去，同時讓更多人能看見這個節目，更有勇氣邁步向前追求自己渴望的生活喔！ ----------------------------------------------------------------- 你喜歡旅行嗎？ 你渴望自由，甚至邊旅行邊工作嗎？ 你想讓全世界成為自己的辦公室，成為「數位遊民(Digital Nomad)」嗎？ 歡迎加入私密社團，在未來收到更多即時的相關內容喔！ • 私密社團：https://www.facebook.com/groups/1939138802857191/ --Hosting provided by SoundOn