Het wordt wel gezegd dat bewegen een toverwoord is. Bewegen zou goed zijn voor alles. 

Maar is dat zo? Wat zijn de cijfers? Hoe lang zitten kinderen op een dag? Wat is de beweegnorm? En welke soorten bewegingen kun je doen?

In dit tienminutengesprek krijg je antwoord op deze vragen.

Wil je nog meer informatie en tips? Kijk dan op het Instagramaccount van Manon @manonbrainbased of bij Leuker Leren op Facebook en/of Instagram.  Wij vinden het supertof als je met ons deelt of je iets aan dit tienminutengesprek hebt gehad.

groetjes Hilde en Manon van Leuker Leren