La peur, une émotion courante pour beaucoup d'entre nous.

On a peur du regard des autres, peur d'agir, peur de créer sa boîte, peur de de donner son avis, peur de tester autre chose, peur de déménager, peur de prendre l'avion, peur de mourir....

Cette émotion de peur est là pour nous protéger, et elle était bien utile au moment ou l'on vivait dans une grotte. Aujourd'hui nous n'avons plus les mêmes menaces alors comment gérer sa peur.

Bonne écoute :)

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