Show notes
On n'en parle que très peu, pourtant les dynamiques familiales sont au cœur des traumatismes et du mal-être de nombreux adultes. Dans cet épisode C. Befoune retourne dans le passé et partage les souvenirs et les événements au sein de sa famille qui sont à l'origine de ses plus gros épisodes dépressifs.
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Ressources mentionnées dans l'épisode :
- Embrasser l'horrible pour trouver l'équilibre, par C. Befoune
- Violences familiales : je t'aime je te hais, par C. Befoune

