Les Affranchis
Les Affranchis
Présenté par Ian et Frank
En Toute Liberté I Construire sa résilience: la science derrière ton bien-être
40 minutes Posted May 3, 2024 at 12:48 pm.
0:00
40:25
Download MP3
Show notes

Cette semaine, Sensei Pascal Déry nous explique comment construire sa résilience à l'aide de la science dans le but croitre notre bien-être personnel.

#quebec⁠⁠ ⁠⁠#canada⁠⁠ ⁠⁠#société⁠⁠ ⁠⁠#projet⁠⁠ ⁠⁠#actualité⁠⁠ ⁠⁠#opinion⁠⁠ ⁠⁠#municipal⁠⁠ ⁠⁠#enjeux ⁠⁠⁠⁠#sport⁠⁠ ⁠⁠#qualitédevie⁠⁠ ⁠⁠#valeurs⁠⁠ ⁠⁠#realself⁠⁠ ⁠⁠#leader⁠⁠ ⁠⁠#boss⁠⁠ ⁠⁠#training⁠⁠ #personnel #hardwork #workout #bonheur #happiness #resilience #science #build


Ian & Frank : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/6FX9rKclX7qdlegxVFhO3B?si=afe46619f7034884 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Le Trio Économique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0NsJzBXa8bNv73swrIAKby?si=85446e698c744124⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Le Dédômiseur : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0fWNcURLK6TkBuYUXJC63T?si=6578eeedb24545c2 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PATREON : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon.com/isenechal

---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ian-snchal7/message