#026 Wenn du dich selbst in deine Höhle zurückziehst, gibt es einen Vorteil: Da passiert nichts. Und es gibt einen Nachteil: Da passiert nichts 

In dieser Folge erfährst du

 Welche 3 Bewältigungsstrategien es gibt in Stresssituationen

 Welches Muster dahinter steht, wenn du dich auch gerne mal versteckst

 Welche Frage und welche Entscheidung essentiell sind um das Muster zu lösen

 Was du konkret im Alltag machen kannst um das Gegenteil des Versteckens zu Üben: Dich so wunderbar zu zeigen wie du bist

Diese Podcastfolge ist Teil einer Doppelfolge, dieser Teil ist über „No need to hide“. Inspiration war ein Lied “There is no need to run… or hide… It’s a wonderful wonderful life”.

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Der Beitrag (Teil 2) No need to hide – Wie du endlich aufhörst dich zu verstecken erschien zuerst auf Eva Hunger.