Le Quart d'Heure d'Inspir'Action
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Houefa Gbaguidi
3 exercices de Gratitude pour démarrer l’année 🙏🏾 - E090
20 minutes Posted Jan 2, 2022 at 5:00 am.
) Pourquoi pratiquer la gratitude peut améliorer ton quotidien
) Exercice de gratitude #1 La boîte de gratitude
) Exercice de gratitude #2 La lettre de gratitude
) Exercice de gratitude #3 Le rituel de gratitude
)Quelques conseils dans la pratique de la gratitude
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Dans cet épisode, je vais t'expliquer en quoi pratiquer régulièrement la gratitude peut améliorer ton quotidien et je vais te partager 3 exercices que tu peux mettre en place pour démarre cette pratique de la gratitude.
— Les sujets abordés :
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