Stress & Souffrance au travail – Conseils et Pistes de réflexion avec Laurie Amathieu – E065 from Le Quart d'Heure d'Inspir'Action

Le Quart d'Heure d'Inspir'Action

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Stress & Souffrance au travail – Conseils et Pistes de réflexion avec Laurie Amathieu – E065

30 minutes Posted Jul 11, 2021 at 7:00 am.

) Laurie nous partage son point de vue sur la souffrance au travail et notamment du fait qu'avec le télétravail, note santé peut en être affectée -plus de barrière vie pro et perso. Nous abordons le système actuel qui fragilise les personnes qui sont engagées pouvant mener à cette souffrance / burn-out

) Comment identifier qu'on a atteint notre limite physique ou psychologique ou encore comment questionner / aider un collègue qui subit un fort stress.

) En parler avec son manager, une solution envisageable ?

) Laurie nous partage ses conseils si on a l'impression d'être dans une situation de fort stress, de fatigue ou de questionnement professionnel

) Pour conclure l'épisode, Laurie nous propose un exercice pour nous aider à faire "pause" et être à l'écoute de soi

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Dans cet épisode, retrouve la seconde partie de l'interview Laurie Amathieu qui nous parle de stress, fatigue et souffrance au travail.

— Les sujets abordés :

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Pour lire l’article : https://houefagbaguidi.com/podcast-65

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