Je ne sais pas vous mais pour ma part, je pense être un râleur qui s'ignore.

Et si je devais me pincer à chaque fois que je râlais, je terminerais sans doute la journée avec quelques hématomes.

En y pensant bien, le fait de râler n'amène jamais rien de positif ni de productif.

Mais pourquoi donc râlons-nous ?
Alors, lorsque j'ai trouvé le fabuleux livre "J'arrête de râler !" de Christine Lewicki, je ne pouvais pas passer á côté d'une interview.

Dans ce podcast Christine nous explique pourquoi on râle et en quoi cela est néfaste pour notre environnement.

Plus encore, elle nous aide à nous défaire de cette mauvaise habitude en nous partageant ses conseils et anecdotes.

Si vous souhaitez en savoir plus sur ce que propose Christine vous pouvez consulter le site https://jarretederaler.com et télécharger votre kit gratuit pour réussir votre propre challenge !

Je vous conseil également l'excellent podcast en français de Christine "Wake-up, rise-up and shine!" qui accompagne les femmes à vivre une vie radicalement libre et choisie, à retrouver sur son site : https://www.christinelewicki.com/podcast-wake-up-rise-up-and-shine/

Bonne écoute !

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