L'Arène #65 - Le fitboxing, c'est quoi ?

by Saïd El Abadi

Pour ce nouvel épisode, Saïd s'intéresse au fitboxing et reçoit Ahmed Mroivili de Brooklyn Fitboxing.

Le fitboxing, c'est quoi ? Dans le cadre d'un cours de fitness, cette pratique de plus en plus en vogue combine cardio, travail musculaire, techniques de combat poings pieds. Alors proche de la boxe anglaise, du kick ou pas du tout ? Réponse dans cet épisode.

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