En este episodio hablamos de la productividad tóxica, para reflexionar sobre cómo nos está afectando muy negativamente en el desempeño de nuestros trabajos y también en nuestra salud. Veremos por qué levantarse a las 5 de la mañana y ducharse con agua fría no es lo más adecuado para la productividad (quizás sí para pillar un resfriado). Pero, asimismo, veremos cómo la productividad tóxica nos afecta en nuestro día a día. Haciéndonos dudar de nuestra capacidad, fomentando que nos comparernos constantemente y reduciendo nuestro nivel de satisfacción en nuestros proyectos. Empezamos con todo ello.