Como conviver com as ansiedades, as angústias, as agruras, as agitações? será que meditar poderia ajudar a equilibrar um pouco nosso dia a dia? Ouvimos as participações de José Barrichello, Yuri Bittar (www.fotografiacontemplativa.com.br) e Juliano Caravela (www.avevenus.com)

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A imagem que ilustra este episódio foi tirada por Fabio Uehara em um oficina de Yuri Bittar sobre Fotografia Contemplativa)

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