En linjär genomgång av den officiella bansträckningen på Sthlm Marathon med tidigare vinnaren Mikaela Arfwedson.  Skiergloppet! Anmäl dig här: <a href= "https://race.se/sv/races/6935/about">www.race.se/sv/races/6935/about</a> ES Nordics rullskidor med femmor här: <a href= "https://www.rullskidcenter.se/ae">www.rullskidcenter.se/ae</a>

122: Puls, det ovetenskapliga avsnittet

Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.