کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.

موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنه

توقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادت‌های قدیمی‌ای هستی که به‌صورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.

🔹 هر روز چند دقیقه:

✅ از تکرار شرایط گذشته خسته شدی ✅ می‌خوای عمیق‌تر با خود برترت ارتباط بگیری ✅ آماده‌ای شخصیت جدیدی رو خلق کنی به کار با انرژی، ذهن و کوانتوم علاقه‌مندی

لینک یوتیوب :

 ⁠  https://www.youtube.com/@nikkiikian/featured⁠

لینک تلگرام :

⁠https://t.me/nikkikian⁠

⁠https://t.me/ladiitalk⁠

لینکاینستاگرام:

⁠https://www.instagram.com/nikki.kian/⁠