Et si on arrêtait d’enfermer nos douleurs ?

On a tous un tiroir invisible.
Celui où l’on range ce qu’on n’a pas osé affronter.
Une blessure. Un souvenir. Une parole qui fait encore mal.

Mais tu sais quoi ?
Ce qu’on cache continue de vivre en nous.
Et un jour, ça déborde.

Dans ce nouvel épisode de La voix des relations, je parle de ces douleurs que l’on garde pour soi… Et de ce qui se passe quand on ose les regarder en face.

Sans jugement.

Juste avec un peu de courage, et beaucoup de douceur.

🎧 Écoute cet épisode si tu sens que quelque chose en toi a besoin de respirer.

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